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Calmars frits trempette aux poivrons rouges rôtis
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/calmars-frits-trempette-poivrons-rotis-5037.jpg
PT20M
PT03M
PT23M
Faire chauffer l’huile à 375 ºF (190 ºC).Décongeler les calmars selon la méthode indiquée sur l’emballage. Bien éponger.Dans un bol, mélanger la farine et le sel.Dans un autre bol, mélanger les œufs et la crème.Enrober les calmars dans la farine assaisonnée et les plonger dans le mélange d’œufs; égoutter.Enrober de nouveau dans la farine assaisonnée.Passer la farine au tamis de temps à autre.Faire frire les calmars panés dans l’huile environ 1 minute de chaque côté.Dans un saladier, mélanger la roquette, l’huile d’olive, le sel, le poivre et le vinaigre de vin rouge.
.Déposer la salade dans une assiette de service, ajouter les calmars frits. Accompagner de trempette aux poivrons rouges rôtis et décorer d’un quartier de citron
4
Metro
5
2
5
5
quantité suffisante, huile de canola pour la friture
340 g calmars surgelés
500 ml (2 tasses) farine
10 ml (2 c. à thé) sel
4 oeufs entiers
60 ml (4 c. à soupe) crème 15%
salade :
1 cello roquette
15 ml (1 c. à soupe) huile d'olive mezzo
au goût. sel et poivre
2 ml (1/2 c. à thé) vinaigre de vin rouge
trempette aux poivrons rouges rôtis
1 citron, en quartiers
Calmars frits trempette aux poivrons rouges rôtis
4
portions
0:20
Préparation
0:03
CUISSON
0:23
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
quantité suffisante, huile de canola pour la friture
-
340 g
calmars surgelés
-
500 ml
(2 tasses)farine
-
10 ml
(2 c. à thé)sel
-
4
oeufs entiers
-
60 ml
(4 c. à soupe)crème 15%
-
salade :
-
1 cello
roquette
-
15 ml
(1 c. à soupe)huile d'olive mezzo
-
au goût. sel et poivre
-
2 ml
(1/2 c. à thé)vinaigre de vin rouge
-
trempette aux poivrons rouges rôtis
-
1
citron, en quartiers
Préparation
Faire chauffer l’huile à 375 ºF (190 ºC).
Décongeler les calmars selon la méthode indiquée sur l’emballage. Bien éponger.
Dans un bol, mélanger la farine et le sel.
Dans un autre bol, mélanger les œufs et la crème.
Enrober les calmars dans la farine assaisonnée et les plonger dans le mélange d’œufs; égoutter.
Enrober de nouveau dans la farine assaisonnée.
Passer la farine au tamis de temps à autre.
Faire frire les calmars panés dans l’huile environ 1 minute de chaque côté.
Dans un saladier, mélanger la roquette, l’huile d’olive, le sel, le poivre et le vinaigre de vin rouge. .
Déposer la salade dans une assiette de service, ajouter les calmars frits. Accompagner de trempette aux poivrons rouges rôtis et décorer d’un quartier de citron
Source :
Metro
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