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Cubes de tofu mariné
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/cubes-tofu-marine-3089.jpg
PT05M
PT12M
PT47M
Couper le tofu en cubes de 2 x 2 x 2 cm (3/4 x 3/4 x 3/4 po.)Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade.Incorporer les cubes de tofu et réfrigérer 30 minutes. Égoutter.Dans un poêlon à fond cannelé, faire cuire les cubes de tofu 2-3 minutes par côté ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.Saupoudrer chaque cubes de graines de sésame.Servir avec un morceau de lime.
12
Metro
4
3
5
4
225 g (1/2 lb) Tofu ferme
45 ml (3 c. à soupe) graines de sésame
1 lime, en petits quartiers
Cubes de tofu mariné
-
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Sans Gluten -
![]()
Sans Lactose
12
cubes
0:05
Préparation
0:12
CUISSON
0:47
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
marinade :
-
45 ml
(3 c. à soupe)sauce Tamari
-
30 ml
(2 c. à soupe)huile d'olive
-
10 ml
(2 c. à thé)huile de sésame
-
1
gousse d'ail, hachée
-
225 g
(1/2 lb)Tofu ferme
-
45 ml
(3 c. à soupe)graines de sésame
-
1
lime, en petits quartiers
Préparation
Couper le tofu en cubes de 2 x 2 x 2 cm (3/4 x 3/4 x 3/4 po.)
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade.
Incorporer les cubes de tofu et réfrigérer 30 minutes. Égoutter.
Dans un poêlon à fond cannelé, faire cuire les cubes de tofu 2-3 minutes par côté ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
Saupoudrer chaque cubes de graines de sésame.
Servir avec un morceau de lime.
Source :
Metro
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