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Pain aux bananes et à l’avoine Oatbox
2023-02-15
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/pain-bananes-avoine-oatbox-12080.jpg
PT15M
PT45M
PT1H00M
Préchauffer le four à 350 °F (177 °C).Dans un grand bol, écraser deux bananes. Ajouter les œufs, la vanille, le sirop d’érable et le beurre. Bien mélanger à l’aide d’un fouet.Ajouter l’avoine, la poudre à pâte et la farine, puis mélanger de nouveau à l’aide d’une cuillère en bois, jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Ajouter le lait tout en remuant et incorporer le granola.Verser le mélange dans un moule à pain préalablement huilé ou beurré.Couper une banane en deux sur la longueur et déposer sur le dessus du pain.Cuire au four pendant 45 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.Source : Oatbox
8-10
3
4
5
3
2 + 1 bananes mûres
45 ml 2 oeufs ou 3 c. à soupe de graines de lin moulues
5 ml (1 c. à thé) de vanille
62,5 ml (1/4 tasse) de sirop d'érable
62,5 ml (1/4 tasse) de beurre (ou d'huile de noix de coco), fondu
250 ml (1 tasse) de flocons d'avoine
250 ml (1 tasse) de petits flocons d'avoine
10 ml (2 c. à thé) de poudre à pâte
30 ml (2 c. à soupe) de farine
250 ml (1 tasse) de lait (ou de lait d'avoine)
250 ml (1 tasse) de granola Oatbox Fusion de chocolat noir
Pain aux bananes et à l’avoine Oatbox
8-10
Desserts - Collation
0:15
Préparation
0:45
CUISSON
1:00
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
2
+ 1 bananes mûres
-
45 ml
2 oeufs ou 3 c. à soupe de graines de lin moulues
-
5 ml
(1 c. à thé)de vanille
-
62,5 ml
(1/4 tasse)de sirop d'érable
-
62,5 ml
(1/4 tasse)de beurre (ou d'huile de noix de coco), fondu
-
250 ml
(1 tasse)de flocons d'avoine
-
250 ml
(1 tasse)de petits flocons d'avoine
-
10 ml
(2 c. à thé)de poudre à pâte
-
30 ml
(2 c. à soupe)de farine
-
250 ml
(1 tasse)de lait (ou de lait d'avoine)
-
250 ml
(1 tasse)de granola Oatbox Fusion de chocolat noir
Préparation
Préchauffer le four à 350 °F (177 °C).
Dans un grand bol, écraser deux bananes. Ajouter les œufs, la vanille, le sirop d’érable et le beurre. Bien mélanger à l’aide d’un fouet.
Ajouter l’avoine, la poudre à pâte et la farine, puis mélanger de nouveau à l’aide d’une cuillère en bois, jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Ajouter le lait tout en remuant et incorporer le granola.
Verser le mélange dans un moule à pain préalablement huilé ou beurré.
Couper une banane en deux sur la longueur et déposer sur le dessus du pain.
Cuire au four pendant 45 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.
Source : Oatbox
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