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Salade d'inspiration asiatique au dindon grillé
2019-06-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/salade-inspiration-asiatique-dindon-grille-11058.jpg
PT10M
PT15M
PT45M
Dans un bol, mélanger l’huile, le jus de lime, la sauce soya, le sirop d’érable et la sauce de poisson. Assaisonner de sel et de poivre et réserver.Dans un bol, couvrir les tranches de dindon de bouillon à fondue. Laisser mariner pendant au moins 20 minutes, ou jusqu’à 4 h au réfrigérateur.Préchauffer le BBQ à feu vif. Bien brosser, nettoyer et huiler les grilles.Bien égoutter et huiler les tranches de dindon. Assaisonner de sel et de poivre. Griller de 5 à 7 minutes par côté, ou jusqu’à ce que les tranches atteignent une température interne de 74°C (165°F). Réserver le tout sur une assiette et couvrir de papier d’aluminium. Laisser reposer 10 minutes avant de trancher.Dans un bol, mélanger le chou, les carottes, le mélange printanier, les garnitures et le dindon. Arroser de quelques cuillérées de vinaigrette et bien mélanger. Servir aussitôt.Garnitures: coriandre fraîche, arachides écrasées, graines de sésame grillées, juliennes de concombres, juliennes de poivrons, framboises, mangues, avocats au goût.Source : Le Dindon du Québec
4
0
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80 ml (1/3 tasse) huile végétale (tournesol, etc.)
Au goût jus de 1-2 limes
15 ml (1 c. à soupe) sauce soya
10 ml (2 c. à thé) sirop d'érable
5 ml (1 c. à thé) sauce de poisson
310 ml (1 1/4 tasse) bouillon pour fondue épicé
350 g (3/4 lb) demi-poitrine de dindon du Québec, coupée en tranches (0.75cm / 3/4 pouce)
15 ml (1 c. à soupe) huile végétale (tournesol, etc.)
750 ml (3 tasses) chou rouge émincé finement
2 carotte râpées
142 g (1 pqt) mélange de laitue (printanier, etc.)
Au goût sel et poivre du moulin
Salade d'inspiration asiatique au dindon grillé
4
Plat principal
0:10
Préparation
0:15
CUISSON
0:45
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
80 ml
(1/3 tasse)huile végétale (tournesol, etc.)
-
Au goût
jus de 1-2 limes
-
15 ml
(1 c. à soupe)sauce soya
-
10 ml
(2 c. à thé)sirop d'érable
-
5 ml
(1 c. à thé)sauce de poisson
-
310 ml
(1 1/4 tasse)bouillon pour fondue épicé
-
350 g
(3/4 lb)demi-poitrine de dindon du Québec, coupée en tranches (0.75cm / 3/4 pouce)
-
15 ml
(1 c. à soupe)huile végétale (tournesol, etc.)
-
750 ml
(3 tasses)chou rouge émincé finement
-
2
carotte râpées
-
142 g
(1 pqt)mélange de laitue (printanier, etc.)
-
Au goût
sel et poivre du moulin
Préparation
Dans un bol, mélanger l’huile, le jus de lime, la sauce soya, le sirop d’érable et la sauce de poisson. Assaisonner de sel et de poivre et réserver.
Dans un bol, couvrir les tranches de dindon de bouillon à fondue. Laisser mariner pendant au moins 20 minutes, ou jusqu’à 4 h au réfrigérateur.
Préchauffer le BBQ à feu vif. Bien brosser, nettoyer et huiler les grilles.
Bien égoutter et huiler les tranches de dindon. Assaisonner de sel et de poivre. Griller de 5 à 7 minutes par côté, ou jusqu’à ce que les tranches atteignent une température interne de 74°C (165°F). Réserver le tout sur une assiette et couvrir de papier d’aluminium. Laisser reposer 10 minutes avant de trancher.
Dans un bol, mélanger le chou, les carottes, le mélange printanier, les garnitures et le dindon. Arroser de quelques cuillérées de vinaigrette et bien mélanger. Servir aussitôt.
Garnitures: coriandre fraîche, arachides écrasées, graines de sésame grillées, juliennes de concombres, juliennes de poivrons, framboises, mangues, avocats au goût.
Source : Le Dindon du Québec
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