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Sauté au crabe
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/saute-crabe-3424.jpg
PT05M
PT15M
PT20M
Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu mi-vif.Ajouter les légumes, le gingembre et l'ail. Cuire en remuant souvent, jusqu'à ce que les légumes soient tout juste tendres (pour les légumes frais, ajouter un peu d'eau et couvrir).Ajouter la sauce et le crabe Crab Delights; remuer pour bien mélanger. Servir sur du riz cuit et chaud; saupoudrer généreusement de graines de sésame grillées.
4
Clover Leaf
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8 ml (1 1/2 c. à thé) huile de canola
1 l (4 tasses) légumes pour sautés, frais ou surgelés
5 ml (1 c. à thé) gousses d'ail, émincée
1 ml (1/4 c. à thé) gingembre séché 5 ml (1 c. à thé) gingembre frais émincé
227 g (1 pqt) crabe crab delights
80 ml (1/3 tasse) sauce pour sautés en bouteille
1 l (4 tasses) riz cuit chaud
graines de sésame grillées (facultatif)
Sauté au crabe
-
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Sans Gluten -
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Sans Lactose
4
portions
0:05
Préparation
0:15
CUISSON
0:20
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
8 ml
(1 1/2 c. à thé)huile de canola
-
1 l
(4 tasses)légumes pour sautés, frais ou surgelés
-
5 ml
(1 c. à thé)gousses d'ail, émincée
-
1 ml
(1/4 c. à thé)gingembre séché 5 ml (1 c. à thé) gingembre frais émincé
-
227 g
(1 pqt)crabe crab delights
-
80 ml
(1/3 tasse)sauce pour sautés en bouteille
-
1 l
(4 tasses)riz cuit chaud
-
graines de sésame grillées (facultatif)
Préparation
Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu mi-vif.
Ajouter les légumes, le gingembre et l'ail. Cuire en remuant souvent, jusqu'à ce que les légumes soient tout juste tendres (pour les légumes frais, ajouter un peu d'eau et couvrir).
Ajouter la sauce et le crabe Crab Delights; remuer pour bien mélanger. Servir sur du riz cuit et chaud; saupoudrer généreusement de graines de sésame grillées.
Source :
Clover Leaf
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