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Tofu à tartiner
2013-08-06
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Tofu-tartiner-321.jpg
PT15M
PT00M
PT15M
Dans un bol, déposer tous les ingrédients; mélanger.Servir comme garniture de sandwich ou sur des biscottes.
4
Metro
4
1
4
4
350 g (12 onces) tofu nature, râpé
1 carotte moyenne, râpée
3 ml (1/2 c. à thé) poudre de cari
15 ml (1 c. à soupe) épices à salade
2 échalotes, coupées finement
3 ml (1/2 c. à thé) sel de légumes
3 ml (1/2 c. à thé) paprika
30 ml (2 c. à soupe) mayonnaise
30 ml (2 c. à soupe) yogourt nature
Tofu à tartiner
4
portions
0 heures 15 minutes
Préparation
0 heures 00 minutes
CUISSON
0 heures 15 minutes
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
350 g
(12 onces)tofu nature, râpé
-
1
carotte moyenne, râpée
-
3 ml
(1/2 c. à thé)poudre de cari
-
15 ml
(1 c. à soupe)épices à salade
-
2
échalotes, coupées finement
-
3 ml
(1/2 c. à thé)sel de légumes
-
3 ml
(1/2 c. à thé)paprika
-
30 ml
(2 c. à soupe)mayonnaise
-
30 ml
(2 c. à soupe)yogourt nature
Préparation
Dans un bol, déposer tous les ingrédients; mélanger.
Servir comme garniture de sandwich ou sur des biscottes.
Source :
Metro
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