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Pois chiches grillés
2017-08-23
https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/pois-chiches-grilles-10633.JPG
PT05M
PT25M
PT30M
Préchauffer le four à 425°F.Étendre les pois chiches sur une plaque à cuisson tapissée de papier parchemin.Cuire au four 10 minutes.Pendant ce temps, mélanger le reste des ingrédients.Sortir les pois chiches et les enrober du mélange d’épices.Retourner au four pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que les pois chiches soient croustillants.
8
Linda Montpetit
3
23
5
1
540 ml pois chiches en conserve, égouttés et rincés
8 ml (1/2 c. à soupe) huile d'olive
15-30 ml (1-2 c. à soupe) épices à tacos
15 ml (1 c. à soupe) sirop d'érable
Pois chiches grillés
8
portions
0:05
Préparation
0:25
CUISSON
0:30
TEMPS TOTAL
Ingrédients
-
540 ml
pois chiches en conserve, égouttés et rincés
-
8 ml
(1/2 c. à soupe)huile d'olive
-
15-30 ml
(1-2 c. à soupe)épices à tacos
-
15 ml
(1 c. à soupe)sirop d'érable
Préparation
Préchauffer le four à 425°F.
Étendre les pois chiches sur une plaque à cuisson tapissée de papier parchemin.
Cuire au four 10 minutes.
Pendant ce temps, mélanger le reste des ingrédients.
Sortir les pois chiches et les enrober du mélange d’épices.
Retourner au four pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que les pois chiches soient croustillants.
Source :
Linda Montpetit
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